Tag

COVID
Poniżej znajdziesz wskazówki jak wesprzeć dziecko w czasie nauki zdalnej i braku szkoły. Na samym początku trzeba zaznaczyć, że rodzic jest najważniejszą osobą w świecie dziecka, nawet jeśli dziecko samo nie zdaje sobie z tego sprawy. Rodzic jest też pierwszą osobą, do której dziecko zwraca się w warunkach stresujących, lub po pomoc, kiedy nie ma pojęcia co zrobić. tłumaczenie: Oliwia Józefowicz John Bowlby, brytyjski psychiatra dziecięcy, stworzył...
Read More
W ciągu ostatnich lat ilość alkoholu spożywanego w zaciszu domowym drastycznie wzrosła. Kupowanie go staje się codziennością, zaś samo picie to coraz częściej nieodłączny towarzysz aktywności, takich jak oglądanie telewizji, filmów, czytanie książek itp. Poniżej przedstawiamy szereg wskazówek jak zapobiegać szkodliwym skutkom picia w domu. tłumaczenie: Oliwia Józefowicz Wraz z nadejściem pandemii wiele osób zostało zmuszonych do wprowadzenia zmian w swojej codziennej...
Read More
Jak pomóc dziecku z Zespołem Aspergera (i nie tylko) przetrwać czas pandemii i nauki zdalnej? To pytanie zadaje sobie dzisiaj wielu rodziców. Nasza specjalistka – Karolina Dyrda w poniższym artykule prezentuje nam 10 praktycznych wskazówek jak wspierać dziecko w tym trudnym czasie. Piętnastoletnia dziewczynka z diagnozą zespołu Aspergera, dotknięta przemocą ze strony koleżanek w 7. i 8. klasie szkoły podstawowej. Od września zaczęła naukę w liceum, poznała nowych...
Read More
FACE COVID to praktyczne narzędzie zaprojektowane przez dr. Russ Harris’a, które pozwoli Ci krok po kroku skutecznie reagować na kryzys spowodowany koronawirusem – przetrwać lockdown w zdrowiu, a wszystko to na bazie terapii ACT (terapii akceptacji i zaangażowania).   FACE COVID – Wprowadzenie W skrócie kolejne kroki FACE COVID możemy rozumieć jako:F ( Focus on what’s in your control) – Koncentruj się na tym, co...
Read More